Apprendre à mieux vivre les relations avec les autres

Les relations avec les autres ne sont pas toujours simples pour un enfant. Certains ont du mal à entrer en contact avec leurs camarades, à comprendre les règles implicites d'un jeu, à gérer une frustration ou encore à exprimer leurs émotions sans se mettre en colère.

Ces difficultés peuvent entraîner un manque de confiance en soi, un sentiment d'isolement ou des conflits répétés à l'école et dans la vie quotidienne.

C'est pour répondre à ces besoins que je propose désormais des groupes d'habiletés sociales pour enfants, au sein de mon cabinet à Cadenet, dans le Vaucluse.

Qu'est-ce qu'un groupe d'habiletés sociales ?

Les habiletés sociales regroupent l'ensemble des compétences qui permettent à un enfant d'interagir avec les autres de manière adaptée.

Contrairement aux apprentissages scolaires, ces compétences ne s'enseignent pas toujours explicitement. Beaucoup d'enfants les développent naturellement au fil de leurs expériences, tandis que d'autres ont besoin d'un accompagnement plus structuré.

Lors des séances, les enfants apprennent notamment à :

• se présenter et entrer en relation avec les autres ;
• engager ou rejoindre une conversation ;
• reconnaître et exprimer leurs émotions ;
• comprendre celles des autres ;
• attendre leur tour et écouter ;
• demander de l'aide ou exprimer un désaccord ;
• gérer la frustration et les conflits ;
• développer leur autonomie dans les situations sociales du quotidien ;
• coopérer avec les autres enfants et les adultes.

Ces compétences sont travaillées à travers des jeux, des mises en situation, des défis coopératifs, des histoires, des échanges et des activités ludiques adaptées à l'âge des enfants.

L'objectif est que chaque enfant puisse expérimenter, s'entraîner et progresser dans un environnement bienveillant.

À quels enfants s'adressent ces groupes ?

Les groupes sont ouverts aux enfants à partir de 7 ans.

Ils accueillent aussi bien des enfants neurotypiques que des enfants neuroatypiques.

Ils peuvent être particulièrement adaptés aux enfants présentant :

• un TDAH ;
• un TSA (trouble du spectre de l'autisme) ;
• des troubles DYS ;
• un haut potentiel intellectuel (HPI).

Mais ils s'adressent également aux enfants qui :

• manquent de confiance en eux ;
• ont du mal à créer ou maintenir des amitiés ;
• rencontrent des difficultés à gérer leurs émotions ;
• vivent des conflits fréquents avec leurs camarades ;
• sont timides ou très réservés ;
• ont du mal à comprendre les codes sociaux.

Aucun diagnostic n'est nécessaire pour participer.

Chaque enfant évolue à son rythme, avec ses propres ressources et ses propres besoins.

Pourquoi le groupe est-il si précieux ?

Lors d'un accompagnement individuel, l'enfant peut découvrir de nouveaux outils.

Le groupe, lui, permet de les mettre immédiatement en pratique.

Les enfants expérimentent directement les situations sociales qu'ils rencontrent au quotidien :

• attendre leur tour ;
• résoudre un désaccord ;
• coopérer dans une activité ;
• comprendre le point de vue d'un autre enfant ;
• trouver leur place dans un groupe.

C'est cette expérience concrète qui favorise les apprentissages.

Chaque séance devient un véritable terrain d'entraînement où les réussites, mais aussi les difficultés, peuvent être accompagnées avec bienveillance.

Les bénéfices des groupes d'habiletés sociales

Au fil des séances, les enfants développent progressivement :

• une meilleure confiance en eux ;
• une meilleure compréhension de leurs émotions et de celles des autres ;
• des compétences de communication plus efficaces ;
• davantage d'autonomie dans les situations sociales ;
• une meilleure gestion de la frustration et des conflits ;
• une capacité à créer des relations plus sereines avec leurs camarades.

L'objectif n'est pas de transformer la personnalité de l'enfant mais de lui offrir des outils concrets pour qu'il se sente plus à l'aise dans ses interactions quotidiennes.

Mon approche

Je suis Mathilde Lopes, psychopraticienne spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents depuis plusieurs années.

J'anime ces groupes en m'appuyant sur une approche mêlant le jeu, les neurosciences, la psychologie positive et des outils psycho-éducatifs.

Mon objectif est que chaque enfant puisse apprendre dans un climat sécurisant, où il se sent écouté, respecté et valorisé.

Les groupes sont volontairement limités à 8 enfants maximum, afin que chacun puisse trouver sa place et bénéficier d'un accompagnement de qualité.

Informations pratiques

📍 275 rue Ceux de Dien Bien Phu - 84160 Cadenet

👧 Enfants à partir de 7 ans

👥 8 enfants maximum

📅 Une séance par mois, d'octobre à juin

📞 Sur inscription – Places limitées

J'accueille des familles de Cadenet, Lauris, Pertuis, Lourmarin, Cucuron, Puyvert, Villelaure, Rognes, La Roque d'Anthéron et plus largement du Sud Luberon et du Vaucluse.

Vous vous demandez si ce groupe peut convenir à votre enfant ?

Chaque enfant est unique. Si vous avez un doute ou souhaitez échanger sur ses besoins, je serai ravie d'en discuter avec vous afin de voir si ce format de groupe est adapté à sa situation.