Le TDA/H (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble neurodéveloppemental fréquent chez l’enfant. Il peut impacter la concentration, l’impulsivité, la gestion de l’agitation… mais aussi l’estime de soi et les relations sociales.
Ce n’est ni une question d’éducation, ni une volonté de “mal faire” de la part de l’enfant. C’est un fonctionnement cérébral particulier qui demande une attention bienveillante et adaptée.
Quels sont les signes du TDA/H ?
Les manifestations varient selon les enfants, mais on retrouve souvent :
Inattention :
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Difficultés à se concentrer ou à finir une tâche
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Oublis fréquents, erreurs d’étourderie
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Distractions faciles, rêveries fréquentes
Impulsivité :
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Interrompre, parler sans attendre son tour
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Réactions vives, difficulté à gérer la frustration
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Prise de risques sans évaluer les conséquences
Hyperactivité (dans certains cas) :
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Besoin constant de bouger, difficulté à rester assis
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Agitation motrice ou verbale
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Sensation d’être “toujours en mouvement”
Tous les enfants peuvent présenter ces comportements à certains moments. Ce qui alerte, c’est l’intensité, la fréquence et l’impact sur le quotidien (scolaire, familial, social…).
À quel âge peut-on poser un diagnostic ?
Un diagnostic de TDA/H peut être envisagé à partir 6 ans, si les signes sont persistants et affectent le fonctionnement de l’enfant.
Le diagnostic est posé par un médecin (pédopsychiatre, neuropédiatre, ou psychiatre) à l’issue d’un bilan pluridisciplinaire, souvent en lien avec :
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Les parents
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Les enseignants
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Un psychologue ou neuropsychologue
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Parfois un psychomotricien, orthophoniste ou ergothérapeute
⚠️ Le TDA/H peut coexister avec d'autres particularités (HPI, troubles DYS, anxiété…). D’où l’importance d’une évaluation complète.
Comment accompagner un enfant avec TDA/H ?
Ce que l’enfant attend avant tout : être compris, pas jugé.
Voici quelques repères concrets :
✔️ Mettre en place des routines simples et visuelles
✔️ Diviser les tâches en petites étapes
✔️ Proposer des pauses régulières et du mouvement
✔️ Encourager les efforts, valoriser les progrès
✔️ L’aider à développer des stratégies de gestion de l’attention
✔️ Rester dans une posture d’écoute, sans surcharger
L’objectif n’est pas de “calmer” l’enfant à tout prix, mais de l’aider à vivre avec son fonctionnement de manière plus apaisée et structurée.
Un accompagnement bienveillant
Chez Happy Thérapie Kids, j’accompagne les enfants avec TDA/H à :
- Mieux comprendre leur fonctionnement
- Apprendre à gérer leurs émotions et leur agitation
- Développer leur estime de soi et leur sentiment de compétence
- Trouver leur place dans le cadre scolaire, familial et social
Je propose également un soutien aux parents, pour mieux comprendre les besoins spécifiques de leur enfant et trouver un équilibre au quotidien.
Le TDA/H n’est pas une fatalité : avec une approche adaptée et bienveillante, chaque enfant peut trouver sa manière d’avancer 💛
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